Il agit comme inhibiteur compétitif d'enzymes appelées α-glucosidases qui décomposent les glucides plus volumineux. en sucres plus petits qui peuvent être absorbés par votre organisme et passer dans le sang. En résumé, Reducose® bloque partiellement la digestion et l'absorption d'une partie des glucides que vous consommez. Cela contribue à modérer les pics de glycémie et d'insuline après les repas.*

La maîtrise de la glycémie est essentielle à la santé et au bien-être général. Un taux de glucose sanguin stable peut améliorer l'énergie, la concentration et favoriser une meilleure gestion du poids. Un taux de glycémie stable signifie que vos cellules reçoivent un apport énergétique plus régulier. Par exemple, les cellules cérébrales fonctionnent grâce au glucose ; il est donc important de garantir un apport énergétique constant. Il existe de nombreuses situations concrètes où l'on peut ressentir ce phénomène. Pensez à ce que vous ressentez en milieu de journée, peut-être juste avant le déjeuner, lorsque votre cerveau vous dit « c'est fini », ou peut-être après le déjeuner, après avoir beaucoup mangé, surtout des glucides, et que votre glycémie atteint son pic, puis, quelques heures plus tard, une fois que l'insuline a fait son effet et que votre taux de glucose a baissé, vous ressentez une chute brutale. C'est à ce moment-là que beaucoup de gens prennent un cappuccino pour rester alertes jusqu'à la fin de la journée de travail. C'est pourquoi il est important de bien gérer sa glycémie.

De nombreux essais cliniques ont démontré que Reducose® réduit la glycémie postprandiale jusqu'à 42 %, diminue la réponse insulinique jusqu'à 40 % et abaisse l'indice glycémique des aliments.* Son efficacité est reconnue chez de nombreuses personnes (hommes, femmes, jeunes, personnes âgées, de diverses origines ethniques).*

Voilà un autre avantage de Reducose®. Avec la plupart des compléments alimentaires, il faut se fier à son intuition pour croire qu'ils fonctionnent. Avec Reducose®, il existe plusieurs façons de constater son efficacité. Si vous utilisez un capteur de glucose en continu (CGM), vous pouvez observer que vos pics de glycémie sont moins élevés lorsque vous prenez Reducose® au moment des repas.* J'ai utilisé un CGM pour surveiller ma glycémie et j'ai identifié des aliments qui la faisaient fortement grimper. J'ai ensuite consommé ces mêmes aliments avec Reducose® et j'ai observé mes résultats. C'était fascinant de constater l'effet d'un bol de granola avec du lait sur ma glycémie, puis de répéter l'expérience le lendemain avec une capsule de Reducose® : la courbe était beaucoup plus basse. D'autres bienfaits évidents ont également été rapportés. Par exemple, une glycémie plus stable contribue à réduire la sensation de faim et à maintenir un niveau d'énergie plus constant.* Voilà donc quelques façons concrètes de ressentir l'efficacité de Reducose®.

Reducose® peut être incorporé dans les compléments alimentaires, les aliments fonctionnels et les boissons. La dose recommandée est de 250 mg par portion. Nous recommandons généralement de prendre Reducose® avec vos deux principaux repas. N'oubliez pas que Reducose® et les glucides doivent être présents simultanément dans votre intestin pour que Reducose® puisse agir.*

Pour un effet optimal, Reducose® doit être pris immédiatement avant ou avec des repas contenant des glucides.

Oui, en théorie, Reducose® peut favoriser la gestion du poids en réduisant les pics de glucose et d'insuline après les repas, en favorisant la satiété et en imitant certains effets de la restriction calorique (car il bloque la digestion de certains glucides).* Nous étudions actuellement l'efficacité de Reducose® pour la gestion du poids dans le cadre d'une étude clinique à l'Université Oxford Brookes au Royaume-Uni.

Reducose® agit immédiatement pendant la digestion.* Ses effets sur la glycémie peuvent être observés en temps réel grâce à la surveillance continue du glucose.*

Oui, des essais cliniques ont démontré l’efficacité de Reducose® auprès de diverses populations, notamment les adultes en bonne santé, les personnes atteintes de prédiabète et les personnes atteintes de diabète de type 2.*

Les inhibiteurs de l'α-glucosidase comme Reducose® sont plus efficaces sur les glucides simples, c'est-à-dire les longues chaînes de molécules de sucre, comme l'amidon présent dans le pain blanc, les pâtes, le riz et les pommes de terre.* Les fruits contiennent à la fois des glucides et des sucres simples comme le fructose ; l'effet de Reducose® sur la digestion n'affecte donc pas les sucres simples. La bière, le vin et les boissons alcoolisées tirent la majeure partie de leurs calories de l'alcool lui-même, et Reducose® n'a aucun impact sur la digestion de l'alcool. Certains disaccharides, comme le maltose présent dans la bière, pourraient être affectés, mais ils ne sont pas la principale source de calories dans la bière.

Excellente question ! En raison de son effet hypoglycémiant, l'association de Reducose® avec des médicaments contre le diabète peut entraîner un effet additif sur la glycémie. * Ceci pourrait théoriquement provoquer une hypoglycémie si elle n'est pas correctement prise en charge. Il est toujours conseillé de consulter votre professionnel de santé avant d'associer Reducose® (ou tout autre complément alimentaire) à un traitement contre le diabète (ou tout autre médicament !). * Un suivi plus fréquent de la glycémie est également important. Votre professionnel de santé pourrait être amené à ajuster la posologie de vos médicaments antidiabétiques en cours si Reducose® est ajouté à votre traitement.*

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La somnolence après le déjeuner, ou « coup de barre », est fréquente et s'explique par le rythme circadien naturel du corps et par l'énergie et les hormones impliquées dans la digestion. C'est particulièrement vrai après un repas copieux ou riche en glucides, qui peut entraîner une somnolence en début d'après-midi.

Les tremblements que vous ressentez après avoir consommé des glucides ou du sucre sont le plus souvent dus à une chute rapide de la glycémie, également appelée « hypoglycémie réactionnelle ». Il s'agit de la réponse normale de votre corps, via l'insuline et les hormones, à une augmentation soudaine du taux de glucose dans le sang, qui survient notamment après un repas riche en glucides.

L'irritabilité ou la sensation de faim intense entre les repas sont dues à une baisse de la glycémie et à la libération d'hormones de stress comme l'adrénaline et le cortisol. Ces hormones accentuent les émotions telles que l'irritabilité, la frustration et la colère. Maîtriser sa glycémie permet de réduire l'irritabilité, car une glycémie stable contribue à prévenir les sautes d'humeur, l'anxiété et l'agitation qui surviennent souvent lors de baisses ou de fluctuations importantes de la glycémie.

Vous aurez peut-être constamment faim si vos repas sont pauvres en protéines, en fibres ou en bons gras, qui ne vous rassasient pas longtemps, ou si vous consommez trop de glucides raffinés, provoquant des pics et des chutes de glycémie. La déshydratation (la soif est parfois confondue avec la faim), le manque de sommeil (qui augmente la production d'hormones de la faim) ou le stress sont d'autres facteurs qui peuvent expliquer cette sensation de faim. Consommer des glucides raffinés ou à indice glycémique élevé peut accentuer cette envie de grignoter, car ces aliments entraînent une hausse rapide puis une chute brutale de la glycémie, ce qui déclenche la faim et des envies de glucides supplémentaires. Un véritable cercle vicieux !

Consommer des repas riches en glucides le soir peut entraîner des pics de glycémie qui retardent l'endormissement et diminuent la qualité du sommeil. Les fluctuations de la glycémie nocturnes perturbent le sommeil et peuvent inhiber la production de mélatonine tout en augmentant le taux de cortisol. Un mauvais sommeil, à son tour, altère la tolérance au glucose le lendemain et accroît les fringales en raison de déséquilibres hormonaux.

Vous ne devriez jamais culpabiliser de manger les aliments dont votre corps a envie. Les messages véhiculés par la société présentent souvent les glucides comme « mauvais » et véhiculent l’idée qu’une alimentation saine implique de les éviter. Bien que les glucides puissent provoquer des pics de glycémie, il n’y a aucune raison de culpabiliser d’en consommer. En prenant Reducose®, vous pouvez aider votre corps à gérer ces pics tout en continuant à savourer les aliments que vous aimez.* Profitez de vos plats préférés tout en favorisant une meilleure régulation de la glycémie grâce à Reducose®.*